復發(fā)性口腔潰瘍，在民間，人們常會說“嘴里又上火了”。這種病，中醫(yī)認為，第一是受到了外界氣候里燥邪、火邪的侵襲，通俗地說，就是天太干了，身體受不了，口腔里生瘡了。第二是沒管住自己的嘴，經常吃一些容易讓人上火的食物，導致內火上攻，引發(fā)口腔潰瘍。第三是情志不暢，心煩氣躁，郁而化火。

  我有個學生，家在多山多水的南方。后來到北方來上學，秋冬天的時候就經常出現口腔潰瘍。后來，我就跟她說，回去買點蒲公英，每天取90克，加入500毫升水，先用大火煮沸以后，再換成小火熬上十幾分鐘，藥汁差不多變成一半的時候，就可以了。再用同樣的方法熬250毫升。把兩次熬好的藥汁混到一塊兒。喝藥的時候，先用藥汁漱漱。，然后喝200毫升左右。每天早晚各一次。

  這個學生當時在學校，沒條件熬藥，我就給她熬了幾次藥。三天之后，她嘴里的潰瘍就消失了。

  俗話說“一味單方氣死神醫(yī)”，蒲公英在治療口腔潰瘍方面就有這樣的效果。雖然蒲公英熬出來的藥汁有點苦，但卻有清熱解毒、消腫散結的功效。另外，它還具有利尿、利膽、助消化、增強食欲等作用。

  生活在現代都市里的人不一定能見得到蒲公英了。我小時候，蒲公英在田野里隨處可見。我們還經常會摘一些蒲公英，輕輕一吹，它的種子就會像一個個小傘一樣，隨風遠去。也看能是因為太常見了，所以它的藥效常常被人們所忽略。在《本革新編》中就說道：“蒲公英，至賤而有大功，惜世人不知用之。”

  另外，我在前面說過，造成口腔潰瘍的一大誘因，就是因為緊張壓力大，整天心煩氣躁，時問長了就容易郁結化火。所以，當您感覺精神壓力大的時候，不妨做一次遠行吧！到田野間，到綠水環(huán)繞的肯山里，到那些風水好的地方走一走。有時候，借天之力就能不藥而愈。

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